Sillas de oficina ergonómicas que ayudan con el dolor lumbar

 

Muchos empleados de oficina buscan la mejor silla de oficina para aliviar el dolor lumbar. A pesar de que la mayoría de las empresas de asientos de oficina afirman incluir soporte lumbar, casi siempre no lo hacen.

Según el "Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares (NINDS)", el dolor lumbar es la causa más común de discapacidad relacionada con el trabajo. Al menos el 80 por ciento de los estadounidenses experimentarán dolor lumbar en algún momento de su vida.

Hay sillas que brindan un soporte lumbar superior, y hoy analizaremos más de cerca las que hemos encontrado que son las mejores. Te mostraré asientos en varios rangos de precios para que puedas empezar a trabajar más cómodamente sin importar cuál sea tu presupuesto.

Silla ergonómica de malla Sunaofe Elite67

Múltiples funciones con reposabrazos ajustables y profundidad de asiento. Comodidad y diseño personalizables. Con sus materiales funcionales y de alta calidad y el mecanismo sincrónico, la silla combina una sentada cómoda y activa.

Razones para ser la mejor del mercado:

• Comodidad y soporte personalizables: el mecanismo sincrónico promueve micromovimientos continuos que estimulan los músculos profundos. De esta manera, los músculos permanecen activos y hay cambios frecuentes de postura. Las piernas, las caderas y la columna vertebral también se movilizan para que el cuerpo se alivie.
• Marco resistente con diseño de moda: con la construcción del marco de plástico duradero con malla, el marco trasero puede mantener la malla trasera incluso bajo una gran tensión. Por lo tanto, el asiento de diseño dinámico se adapta perfectamente a la posición de asiento y estimula al usuario a sentarse de forma ergonómica y correcta.
• Respaldo de malla aireado de alta calidad: el diseño deportivo de malla garantiza un alto nivel de permeabilidad al aire en el respaldo. Mientras tanto, la malla ajustada estabiliza la espalda y las vértebras lumbares, además de mantener su forma incluso bajo cargas elevadas.
• Multifuncionalidad y multiajustabilidad: el soporte lumbar garantiza que el respaldo se adapte a la forma natural de la columna vertebral para la mayoría de los usuarios con un ajuste de altura de 30 mm. Los reposabrazos en T son ajustables en altura, longitud e incluso pivote, lo que alivia los hombros y los brazos. El usuario puede cambiar la profundidad y la altura del asiento para adaptarlas a sus necesidades personales. Esto significa que cualquiera puede usar la silla sin sufrir rigidez ni dolor de espalda.
• Combinación de colores clásica con buena tela y costura: la silla se caracteriza por una combinación de colores clásica: un esquema de color de marco negro continuo se combina con un respaldo de malla deportiva y colores de tela, así como con bonitas costuras.

 

Silla de trabajo Humanscale Liberty

 

La arquitectura de tres paneles de Liberty le permite lograr curvas que se ajustan al cuerpo que las sillas de malla elástica de un solo panel simplemente no pueden. Sin el uso de dispositivos adicionales o modificaciones manuales, proporciona un soporte lumbar óptimo para todos. El respaldo de malla de Liberty está compuesto por tres paneles de malla homestretch, similar a como un sastre une diferentes piezas de tela para hacer una camisa. Como resultado, sus proporciones están diseñadas para ajustarse y soportar el cuerpo humano con una comodidad inigualable.

 

La silla Liberty proporciona un soporte lumbar de medio a medio-fuerte cuando se está sentado en posición vertical. Al arquear la espalda y reclinarse suavemente, el pivote inicial, como el Different Smart, aumentó el soporte lumbar.

 

Silla ergonómica Eurotech Vera con respaldo de malla

La silla de oficina Vera de Eurotech combina belleza, comodidad y rendimiento. Esta silla de trabajo ergonómicamente correcta tiene una variedad de características, incluidos brazos ajustables en 6 direcciones y un mecanismo multifuncional con controles fáciles de usar. La silla Eurotech Vera está diseñada para su uso tanto en el taller como en oficinas privadas.

La Vera presenta un soporte lumbar de medio a medio-fuerte cuando está erguida. El soporte lumbar disminuye a medida que te reclinas en la silla, con una reclinación completa que proporciona un soporte lumbar limitado.

Silla ergonómica BRANCH

Para el trabajo diario, la silla ergonómica ofrece un gran soporte. Promueve una postura activa y saludable con un firme soporte lumbar y un respaldo superior curvado.

La silla ergonómica, diseñada en Italia, aporta un toque moderno y minimalista a cualquier oficina abierta u oficina en casa. Como consecuencia, tendrá una silla que se ve fantástica en cualquier habitación a la vez que le proporciona una comodidad duradera en sus días más ajetreados.

Silla de oficina ergonómica de la serie Oak Aloria

La silla de oficina ergonómica de la serie Aloria de Oak Hollow Furniture cuenta con un asiento de cuero genuino de vaca mejorado, suave y flexible. ¿Por qué querrías comprar una silla de PU o cuero regenerado de bajo costo que podría contener productos químicos nocivos o desgastarse rápidamente? Este asiento de cuero genuino mejorado está diseñado para durar años en un entorno de trabajo u oficina en casa. Invierte en tu salud comprando una silla fabricada con materiales de alta calidad y con un diseño más ergonómico.

Esta silla tiene cuatro posiciones de bloqueo y un cojín de soporte lumbar acolchado que puedes ajustar hacia arriba y hacia abajo, lo que la hace ideal tanto para personas bajas como altas. También puedes ajustar la profundidad del asiento moviendo el cojín del asiento hacia adelante y hacia atrás para darle a tu zona lumbar y torso espacio adicional lejos del respaldo.

 Según el "International Journal of Public Health and Clinical Sciences", el dolor lumbar afecta a más de un tercio de los trabajadores de oficina; debería ser un motivo de preocupación. El dolor lumbar es más frecuente entre los trabajadores jóvenes y nuevos, y aquellos que nunca han asistido a un curso de ergonomía en la oficina. Todos los trabajadores de oficina deberían recibir formación sobre ergonomía en la oficina. La dirección debería proporcionar un entorno propicio para una buena ergonomía en la oficina con el fin de prevenir y controlar la aparición de dolor lumbar entre los trabajadores de oficina.

Así que, encontrar una silla con un soporte lumbar excepcional suele ser una buena idea, dependiendo de la cantidad de soporte que necesites y dónde lo necesites más. Como mínimo, aunque cada silla de la lista proporciona un gran soporte lumbar durante largos períodos de trabajo, yo personalmente recomiendo la silla ergonómica de malla Sunaofe Elite67. Si quieres reclinarte, la lista se acorta un poco. Una experiencia de asiento exitosa depende de determinar cuánto soporte necesitas, dónde lo necesitas más y qué tipo de material quieres que tenga la silla. Espero que esta lista te haya ayudado a determinar qué opción es ideal para tus problemas lumbares.